RECEPT - Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami

0,00€

Všetky ceny sú uvedené s DPH

Tovar SKLADOM odosielame do 48 hodín

Doprava ZADARMO pri nákupe nad 60€

Možnosť vrátenia alebo výmeny do 14 dní

Bezpečný nákup u overeného predajcu

Dostupnosť: Vypredané

Výrobca: Iné zdravé

Obľúbený produkt Porovnať produkt

Počet hodnotení: 0 Napísať recenziu alebo upozorniť na chybný popis

Popis Recenzia (0)

Rýchly, diétny a zdravý obed alebo večera z pohánky, dusenej zeleniny, kozieho syra a píniových orieškov. Vyskúšajte :-)

Ingrediencie (2 porcie):
150g suchá pohánka
300g čerstvý špenát
100g kel
10 cherry paradajky
olivy
100g kozí syr
2PL píniové oriešky
oregano
sušené cesnakové korenie
bazalka
1/2 lyžičky morská soľ
olivový olej

Postup:
Pohánku si pripravíme podľa návodu. Do druhého hrnca dáme kúsok olivového oleja, umytý a nakrájaný kel a špenát. Okoreníme, osolíme a dusíme pokým sa šťava nevyparí. Pred dokončením pridáme olivy, píniové oriešky a nakrájané cherry paradajky. Hrniec odstavíme z tepla a pridáme na kocky nakrájaný kozí syr. Poriadne premiešame. Ešte teplé podávame s pohánkou, môžme takisto poliať pár kvapkami olivového oleja.

Dobrú chuť! :-)